7'den 70'e herkesin severek tükettiği meyvelerden biri olan muzun kabuğu da kendisi kadar faydalıdır. Çünkü muz kabuğunda da demir, potasyum ve B, K, C vitaminleri bulunuyor. İşte muzun ve muz kabuğunun faydaları...
Araştırmalara göre belirli yiyecekleri tüketmek ten renginin canlılığını etkileyebiliyor. Bilim insanlarına göre etkisi kanıtlanan bazı besinler soluk tenleri canlandırarak kişiyi güzelleştiriyor. İşte tükettiğinizde güzelleşeceğiniz 10 yiyecek...
Her zaman uzun yaşayan insanlarıyla gündeme gelen Japonya'da sofralardan eksik olmayan sağlık kaynağı, birçok hastalığa şifa oluyor. Bu besin vücudu dipçik gibi yapıyor, yağ mikrop ne varsa söküp atıyor. İşte o mucizevi besin...
Önerdiği sağlıklı besinlerle tanınan Canan Karatay, bu kez gençliğin iksirini önerdi. Türkiye'de özellikle Akdeniz ve Ege'de yetiştirilen şifalı meyveyi yiyen 10 yaş gençleşiyor... İşte o meyve ve faydaları